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Processo para obter alta auto-estima

A auto-estima está implicada diretamente como é o olhar do homem para si mesmo e para o mundo, como ele interpreta, como ele aprendeu através de suas experiências positivas e/ou negativas e isso se estende até o quanto ele acredita em ter ou não o merecimento de ser favorecido em ter dinheiro, trabalho, amor, prestígio e justiça. Quando a mente…

Viver é um ir e vir de Emoções

Viver é um ir e vir de emoções felizes ou tristes, é o sentir medo, é o enfrentar o medo, é o desafio dos obstáculos que aparecem diante de nós. Viver é também sofrer! É sentir dores emocionais e entendê-las, encará-las e tratá-las. Assim tiramos o peso do fardo, sendo mais leves e passamos a nos aceitar, nos perdoar e…

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