sentimentos

Bem-estar

Contemplar a natureza, fazer meditação, banho de sol,  praticar algum esporte,  fazer algum hobby, cuidar de si mesmo como fazer o que gosta, boa qualidade de sono, massagens e yorga  sao ações que ajuda as pessoas a ficarem longe da depressão, equilibrar a ansiedade e estresse, melhora a aprendizagem, saúde sexual e saúde mental e física estável. Pois através dessas…

Sinfonia das Emoções

As diferentes cores são as nossas diferentes qualidades e defeitos, e os diferentes sentimentos.Bons ou ruins. Desejados ou não. Somos seres complexos. Essa sinfonia de sentimentos e de predicados estão dentro de nós e formando o nosso “eu”. A sua harmonização através de Coaching pessoal é o instrumento do nosso Eu em conc(s)erto, que é o que buscamos. O resultado? Seres…

Desafios da Vida: Enfrentar e não fugir

O indivíduo passa por vários ciclos da vida e geralmente consegue passar por momentos desafiadores que a vida nos impede. Passamos por lutos que dói até a alma como a perda de um ente-querido, que muitas vezes cristalizamos essa dor emocional em dor física, transformando-a em doença psicossomática, de tão difícil que é a dor da perda. Temos perdas, que…

Desejos, qual o percurso até realizá-los?

Os desejos quando focados e intensos, podem ser realizados. Então tenha cuidado, é importante monitorar os pensamentos e sentimentos para poderem atrair somente o que for positivo. A lei da atração é real, existe! Porém muitas vezes demora porque há um tempo para tudo se encaixar e se realizar. Os desejos acontecem, mas muitas vezes o percurso nem sempre é…

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