psicologia

Bem-estar

Contemplar a natureza, fazer meditação, banho de sol,  praticar algum esporte,  fazer algum hobby, cuidar de si mesmo como fazer o que gosta, boa qualidade de sono, massagens e yorga  sao ações que ajuda as pessoas a ficarem longe da depressão, equilibrar a ansiedade e estresse, melhora a aprendizagem, saúde sexual e saúde mental e física estável. Pois através dessas…

Hipnose Clínica

   Eu trabalho com o método do psiquiatra e psicólogo Milton Erickson do qual o hipnoterapeuta cria formas de se relacionar com o inconsciente do paciente, considerando ele responsável por resolver seus conflitos internos.       Faço uso de sugestões indiretas para acessar a mente inconsciente e também utilizo metáforas, técnicas e histórias diferenciadas,  pois cada pessoa são singulares.  Essa…

Sinfonia das Emoções

As diferentes cores são as nossas diferentes qualidades e defeitos, e os diferentes sentimentos.Bons ou ruins. Desejados ou não. Somos seres complexos. Essa sinfonia de sentimentos e de predicados estão dentro de nós e formando o nosso “eu”. A sua harmonização através de Coaching pessoal é o instrumento do nosso Eu em conc(s)erto, que é o que buscamos. O resultado? Seres…

Mudanças da vida: Vivendo e Aprendendo

Ser humano exige experiências e sensações, inclui mudanças e aprendizado seja de forma direta ou indireta. Estamos sempre absorvendo constante informações, sempre nos deparando com algo novo e sentindo a necessidade de se renovar. O bom da vida é que temos a oportunidade de estar sempre aprendendo seja na escola acadêmica e/ou na escola da vida. Somos seres que temos…

Paradigmas: O que é? Será que precisamos quebrá-los?

Paradigmas são modelos ou padrões a seguir, pois são orientações aos limites, valores e crenças de como um indivíduo deve agir. Esses valores e crenças são impregnados na vida desde a infância. Na maioria das vezes isso limita e cria bloqueios devido a estereótipos que favorecem a sabotagem de qualidades positivas e de possibilidades. Através das crenças auto limitadoras que…

Desejos, qual o percurso até realizá-los?

Os desejos quando focados e intensos, podem ser realizados. Então tenha cuidado, é importante monitorar os pensamentos e sentimentos para poderem atrair somente o que for positivo. A lei da atração é real, existe! Porém muitas vezes demora porque há um tempo para tudo se encaixar e se realizar. Os desejos acontecem, mas muitas vezes o percurso nem sempre é…

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