felicidade - Elï AM

Contemplar a natureza, fazer meditação, banho de sol, praticar algum esporte, fazer algum hobby, cuidar de si mesmo como fazer o que gosta, boa qualidade de sono, massagens e yorga sao ações que ajuda as pessoas a ficarem longe da depressão, equilibrar a ansiedade e estresse, melhora a aprendizagem, saúde sexual e saúde mental e física estável. Pois através dessas…

Ayla Schafer “Vuela con el Viento” (Official music video)

Elï AMagosto 2, 2022

Músicas Musicoterapia

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=pvIHbamz08g

Sinfonia das Emoções

Elï AMjulho 25, 2022

Músicas Musicoterapia

As diferentes cores são as nossas diferentes qualidades e defeitos, e os diferentes sentimentos.Bons ou ruins. Desejados ou não. Somos seres complexos. Essa sinfonia de sentimentos e de predicados estão dentro de nós e formando o nosso “eu”. A sua harmonização através de Coaching pessoal é o instrumento do nosso Eu em conc(s)erto, que é o que buscamos. O resultado? Seres…

Terapia é para os Fortes

Elï AMmaio 11, 2018

Artigos

Muitas pessoas podem pensar que terapia são para fracos, para pessoas que não conseguem resolver ou superar por si mesmo os seus problemas, ou mesmo que tenham algum tipo de transtorno. Acreditem a maioria dos meus pacientes são bem fortes, fracos são os que vivem em sofrimentos e não procuram um profissional para ajudá-lo, uns não suportam a ideia de…

Processo para obter alta auto-estima

Elï AMabril 27, 2018

Artigos

A auto-estima está implicada diretamente como é o olhar do homem para si mesmo e para o mundo, como ele interpreta, como ele aprendeu através de suas experiências positivas e/ou negativas e isso se estende até o quanto ele acredita em ter ou não o merecimento de ser favorecido em ter dinheiro, trabalho, amor, prestígio e justiça. Quando a mente…