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Bem-estar

Contemplar a natureza, fazer meditação, banho de sol,  praticar algum esporte,  fazer algum hobby, cuidar de si mesmo como fazer o que gosta, boa qualidade de sono, massagens e yorga  sao ações que ajuda as pessoas a ficarem longe da depressão, equilibrar a ansiedade e estresse, melhora a aprendizagem, saúde sexual e saúde mental e física estável. Pois através dessas…

Hipnose Clínica

   Eu trabalho com o método do psiquiatra e psicólogo Milton Erickson do qual o hipnoterapeuta cria formas de se relacionar com o inconsciente do paciente, considerando ele responsável por resolver seus conflitos internos.       Faço uso de sugestões indiretas para acessar a mente inconsciente e também utilizo metáforas, técnicas e histórias diferenciadas,  pois cada pessoa são singulares.  Essa…

Viver é um ir e vir de Emoções

Viver é um ir e vir de emoções felizes ou tristes, é o sentir medo, é o enfrentar o medo, é o desafio dos obstáculos que aparecem diante de nós. Viver é também sofrer! É sentir dores emocionais e entendê-las, encará-las e tratá-las. Assim tiramos o peso do fardo, sendo mais leves e passamos a nos aceitar, nos perdoar e…

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