Elï AM

Desafios da vida by Eli Medeiros

Desafios da Vida: Enfrentar e não fugir

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

O indivíduo passa por vários ciclos da vida e geralmente consegue passar por momentos desafiadores que a vida nos impede. Passamos por lutos que dói até a alma como a perda de um ente-querido, que muitas vezes cristalizamos essa dor emocional em dor física, transformando-a em doença psicossomática, de tão difícil que é a dor da perda. Temos perdas, que…

mudanças

Mudanças da vida: Vivendo e Aprendendo

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Ser humano exige experiências e sensações, inclui mudanças e aprendizado seja de forma direta ou indireta. Estamos sempre absorvendo constante informações, sempre nos deparando com algo novo e sentindo a necessidade de se renovar. O bom da vida é que temos a oportunidade de estar sempre aprendendo seja na escola acadêmica e/ou na escola da vida. Somos seres que temos…

Paradigmas: O que é? Será que precisamos quebrá-los?

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Paradigmas são modelos ou padrões a seguir, pois são orientações aos limites, valores e crenças de como um indivíduo deve agir. Esses valores e crenças são impregnados na vida desde a infância. Na maioria das vezes isso limita e cria bloqueios devido a estereótipos que favorecem a sabotagem de qualidades positivas e de possibilidades. Através das crenças auto limitadoras que…

desejos

Desejos, qual o percurso até realizá-los?

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Os desejos quando focados e intensos, podem ser realizados. Então tenha cuidado, é importante monitorar os pensamentos e sentimentos para poderem atrair somente o que for positivo. A lei da atração é real, existe! Porém muitas vezes demora porque há um tempo para tudo se encaixar e se realizar. Os desejos acontecem, mas muitas vezes o percurso nem sempre é…

mudanças

Mudanças que transformam nosso verdadeiro eu

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Estamos em constante mudanças e muitas vezes precisamos superar o nosso Eu. Nos desdobramos em vários papeis, para seguir a vida entre lutas e desafios. Muitas vezes não desempenhamos muito bem, o que pode nos causar frustrações. Desempenhamos diferentes papeis também durante a vida e muitos deles em momentos de dificuldades e barreiras que nos defrontamos e, para isso, temos…

Viver by Eli Medeiros

Viver é um ir e vir de Emoções

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Viver é um ir e vir de emoções felizes ou tristes, é o sentir medo, é o enfrentar o medo, é o desafio dos obstáculos que aparecem diante de nós. Viver é também sofrer! É sentir dores emocionais e entendê-las, encará-las e tratá-las. Assim tiramos o peso do fardo, sendo mais leves e passamos a nos aceitar, nos perdoar e…

manias

Manias: O que é, quais os perigos?

by Elï AMPostado em
Postado em Artigos

Existem pessoas que tem alguns tipos de manias e conseguem viver sem que lhe cause algum sofrimento. Porém tem pessoas que as manias se tornam vícios causando bastante sofrimento. O que são Manias? Manias são hábitos que causam dependência e que por pouco tempo causa uma sensação de prazer. Podem virem a ficar rígidas se transformando em rituais fazendo parte…

As 10 músicas mais relaxantes

by Elï AMPostado em
Postado em MúsicasMusicoterapia

Segundo estudo realizado no Reino Unido, as músicas selecionadas aqui na playlist foram considerada as músicas mais relaxantes de todos os tempos. Musicoterapia é um recurso que nos ajuda a relaxar, melhorar a saúde, gerenciar o estresse, aliviar a dor, expressar sentimentos e promover o bem estar. O homem é um ser biopsicosociocultural e espiritual, e a música, a meditação…

Comece a digitar e pressione Enter para pesquisar

Shopping Cart